Etusivu / Harrastaminen / Liikunta ja ulkoilu / Liikuntatoimen ohjatut ryhmät
Liikuntatoimen ryhmät

Toimintakausi

Kevätkausi 9.1.2017- 7.4.2017
Talviloma vko 9, 27.2. - 5.3.2017

Maksuton liikunta

Vertaisohjaajien Boccia keskiviikkoisin klo 12.00- 14.00 Liikuntahalli lohko 3
Vertaisohjaajien Tasapainoryhmä torstaisin klo 11.00- 12.00, Liikuntahalli lohko 3

Vertaisohjaajat ovat koulutettuja vapaaehtoistoimijoita. Ryhmässä tehdään ja ideoidaan toimintaa yhdessä. Jokainen liikkuu oman kuntonsa mukaan ja omalla vastuulla. Jos tarvitset henkilökohtaista avustajaa, niin se tulee jokaisen hoitaa itse. Tule mukavaan porukkaan!

Muu Liikunta

Omatoimi seniorikuntosali maanantaisin ja perjantaisin klo 10-11. Omalla avainpoletilla kuntosalille.

 

Unelmien liikuntapäivä Ruokolahdella ke 10.5.2017.pdf

 

Liikuntatoimen ryhmät, kevät-kesä 2017.pdf

Liikuntatoimen uudet ryhmät, kevät-kesä 2017.pdf

 

Tervetuloa nauttimaan liikunnasta!

 

Ilmoittautumiskaavake

Ilmoittautuminen liikuntatoimen ryhmiin tällä kaavakkeella.

Muistathan täyttää kaikki kohdat!

ILMOITTAUTUMISKAAVAKE LIIKUNTATOIMI 2017.pdf

Takaisin ylös