Etusivu / Harrastaminen / Liikunta ja ulkoilu / Tapahtumat/ projektit

 

Tänä vuonna 2017 kylien välistä kävelykisaa ei järjestetä, vaan Sata liikuntaa-haaste korvaa sen. 

  

Sata Liikuntaa- haaste

Lähde mukaan tavoittelemaan 100 liikuntakertaa!
Uskalla kokeilla jotakin uutta!

Milloin? NYT- 30.11.2017

Kenelle? Kaikille ruokolahtelaisille; vakituisesti asuville ja kesäruokolahtelaisille

Miten? Hae oma KKI- kuntokorttisi kirjastolta, kunnanvirastolta, liikuntahallilta tai tulosta tämän sivun oikeasta reunasta.

Palauta kuntokorttisi palautuslaatikoihin samoihin pisteisiin 30.11.2017 mennessä. Palautuslaatikot kirjastolla, kunnanvirastolla, liikuntahallilla tai voit postittaa Liikuntatoimi, Nällikuja 1, 56100 Ruokolahti.

Arvontapalkintona kuntosalikortteja, kehonkoostumusmittauksia ja liikuttavia lahjakortteja kaikkien korttien palauttaneiden kesken.

facebook.jpg

Liikunnanohjaaja satu sivuille voit lisätä omia liikunnallisia kuvia ja ideoita. Samalla innostat muita ja voit hakea vinkkiä omaan liikkumiseen.

Sata liikuntaa- kampanja.pdf

 

Sata liikuntaa- haaste

Tästä voit tulostaa itsellesi kuntokortin:

KKI Kuntokortti.pdf

 

 

 

Takaisin ylös