15.1.2025, 10.10
Pysytään pystyssä -ryhmä
Oletko huolestunut omasta tai läheisesi liikkumisesta? Tiistaina 4.2.2025 starttaa Pysytään pystyssä -ryhmä, joka kokoontuu kymmenen kertaa ja käsittelee laajasti kaatumiseen ja tasapainoon liittyviä asioita. Jokaisella kokoontumiskerralla käydään ensin teoriassa asioita läpi, jonka jälkeen siirrytään liikuntatuokion pariin.
Pysytään pystyssä – ryhmä on suunniteltu vastaamaan kokonaisvaltaisesti senioreiden tarpeisiin. Ryhmä on tarkoitettu yli 65-vuotiaille senioreille, jotka ovat huomanneet jo pieniä muutoksia liikkumisessaan, muistissaan tai arkiaskareista suoriutumisessaan.
Ryhmään otetaan mukaan 10 ensimmäiseksi ilmoittautunutta.
Lisätiedot ja ilmoittautuminen
Jesse Kotiranta
0444491261
